健全な肉体に健全な精神は宿る

三島由紀夫の言葉ですが、確かにその通りだと思います。

やはり体が健康で、丈夫でないと、肯定的な考えが浮かびません。

また筋力が衰えてくると、自分に自信もなくなってきます。

３５になったので、これからは自分の体を自分で

作り上げていくときだと思っています。

別にマッチョになりたくはないけど、

説得力のある肉体にしたいです。

サラリーマン時代に気づいたのですが、

いくら偉そうなこと言ったり、素晴らしい考えの人でも

だらしない体していたら、説得力が大幅に減るということに。